金町空手道場は東京都葛飾区の極真空手道場です。

土曜日の午前中は、葛飾区教育の日のため授業があり、小中学生の9割以上が稽古にはいませんでした。

比較的幼年の子の参加は多く、朝から元気に道場へ来ました。

本日、横浜市で極真連合会の全日本型大会が行われて、金町道場生6名が出場しました。

試合を終えて、すぐに道場に向かい、夕方の稽古に参加した生徒もいました。

その型大会ですが、同じ極真の大会といっても、基本的な形や順番は同じではありますが、スピードや動きや見る基準が違います。

IBKO極真の動きや採点基準とは違います。

そこに対応するために、選手にはポイントの違いを伝え、稽古を行ってきました。

正直、ルールや基準が違うので通用するか不安なところもありましたが、2名が準優勝という成績を納めました。

普段の稽古から基礎をしっかり行い、ルールへの対処を柔軟に行っでいけば、どこにでも通用する事を選手が証明してくれました。

結果が良くなかった選手も、大きな舞台で経験した事は、大きな経験と今後の励みになったはずです。

分析をして、今後に活かしてください。

明日日曜日は、同じ会場で組手の全日本大会が行われます。

私も行ってきます。





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寒さが本格的になってきました。

陽が落ちてくると、風は冷たく、体の芯まで冷え込んできます。

インフルエンザも流行っていますので、時々稽古中に扇風機を回し、入口を開けて空気を入れ替えています。

変わるかどうか分かりませんが、少しでも出来る予防はした方が良いかなと思います。

本日の稽古は、どのクラスも多くの道場生が稽古に来てくれました。

子ども達に聞くと、学校のクラスで休んでいるクラスメイトも少なくなっているようです。

道場内も換気や空気清浄機を回して出来る予防はしていますが、体調が悪い時はお家で療養してください。

「体調が悪くても道場に行きたい」と言ってくれる道場生がいるのは嬉しいことですが、悪化してもいけませんし、周りの人に迷惑をかけることもありますから、少し我慢して早く治すことに専念してください。

「強化選手クラス」では、子ども達が帰った後に、スパーリング多めに行いました。

大会出場という目標を決めたら、やるしかありませんし、生半可な稽古をしていては勝たせてはくれません。

さあ明日も道場生に負けないよう、指導と稽古を行います。







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年が明けてから早２週間が経ちました。

少し落ち着いて、と思っていたら時間はどんどん過ぎていきます。

この時期は確定申告が待っています。

ようやく手をつけ始め、苦手な仕事が続きます。



インフルエンザやコロナの発症はどんな状況でしょうか。

少し落ち着いてきた感じに見受けられますが、寒く乾燥した今の時期を一番気をつけてください。

そんな中、元気な道場生達が今日も稽古に励んでいました。

「筋トレクラス」は、上半身をバッチリ鍛えました。

中学生は筋肉でスタイルの良い体になっている子もいます。

小学生の子達も、筋力が上がってきているのがわかります。

一番は我慢強くなって、諦めなくなった事です。

精神力は肉体の鍛錬から生まれると私は思います。

以前にも書いた僧侶の修行の話がそうですが、滝行、護摩行、断食などは全て肉体の鍛錬です。

筋トレによって精神力が強くなれば、全てに活かされることでしょう。

そして、一番の強さは継続すること。





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本日の稽古前に柴又帝釈天に寄ってきました。

境内をに入ってゆっくりと見るのは何年ぶりでしょうか。

お守りを買いに行きましたが、ついお寺に見入ってしまいました。

とても彫刻が見事で、建物の至る所に彫刻が施されています。

古い建物が好きな私にとって、とても良い場所でした。



稽古では、半年ぶりに来た大人の道場生。

元気そうで、これからまた時間を見て来てくれるそうです。

いつでもみんなと一緒に空手を楽しみに来てください。

これから寒さが身に染みる時期ですから、暖かくして過ごしてください。

必要応じて、マスクも着用してください。











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火曜日の午前クラスには、今年が初めての稽古参加となった道場生。

今年も末長く通ってください。

「瞬発力・反応トレ」、「テクニッククラス」、「選手クラス」には参加人数も集まって、仲間でありライバル心を持って稽古に励んでいました。

3月には組手の大会がありますが、私も数年ぶりに出場することを決めました。

目標を掲げると底力が湧いてきます。

気力が続く限り稽古をしてみます。





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