KANAMACHIは葛飾区のトレーニングスタジオです。カラダ作りエクササイズを行なっています。

本日の土曜日は、月に一度の葛飾区教育の日で午前中の稽古には小中学生が多くお休みとなりました。

こんな日は少人数での稽古となりますが、半年ぶり位に来てくれた兄弟を含め、思ったよりもワイワイとした稽古となりました。

午後には「女性・シニア・壮年」クラスがとても賑やかとなりました。

ミットや組手中心となりましたが、仕事が休みの日に空手に時間を使ってくださることは嬉しい限りです。

また、楽しくみんなで空手をやりましょう！

「型」クラス、「少年選手」クラスは来週の大会に向けて調整を行いました。

全ての稽古がそうですが、常に自分を内側から見つめて、良い所改善する所を細かく把握する事が一番大事であります。

「中学生～大人」クラスでは、来週の型大会に出場する選手が多かったので、一人一人細かな部分を改善していきました。

気持ち良く大会に臨んでもらう事が一番ですが、細い部分まで指摘させていただきました。

大会までまだ6日間あります。

毎日一つづつ改善していければ、6日間という時間は大きく成長出来ます。

明日日曜日は型特別稽古を行います。

中上級は体育館で行いますが、教わるといった気持ちではなく、自ら学び考えて稽古を行う気持ちで挑んでいきましょう。





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