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指導員ブログ
心に余裕を持つ大切さ
2023/03/28(火) 22:26
春休みに入ってから、子ども達は道場に来やすくなったようです。
大人もそうですが、仕事が休みだと心も体も余裕が出てきます。
人生、何事も詰め込み過ぎると心にも体にも余裕がなくなります。
そうなると自分中心になり、イライラしてきます。
イライラしてくると、他人を攻撃するようになります。
思うようにいかないと他人のせいにして、自分を正当化します。自分が一番正しいと。
そんな自分を気付けないのか、開き直っているのか。
だから、あえて心に余裕を作ること。
私の心の余裕は、道場生みんなに会うこと。そして話をすること。空手でコミュニケーションをとること。
今日もたくさんの道場生と会いました。
葛飾区空手 水元空手 金町空手 極真空手 IBKO
大人もそうですが、仕事が休みだと心も体も余裕が出てきます。
人生、何事も詰め込み過ぎると心にも体にも余裕がなくなります。
そうなると自分中心になり、イライラしてきます。
イライラしてくると、他人を攻撃するようになります。
思うようにいかないと他人のせいにして、自分を正当化します。自分が一番正しいと。
そんな自分を気付けないのか、開き直っているのか。
だから、あえて心に余裕を作ること。
私の心の余裕は、道場生みんなに会うこと。そして話をすること。空手でコミュニケーションをとること。
今日もたくさんの道場生と会いました。
葛飾区空手 水元空手 金町空手 極真空手 IBKO