KANAMACHIは葛飾区のトレーニングスタジオです。カラダ作りエクササイズを行なっています。

土・日曜日と坂本派本部の冬合宿の為、本日の稽古は土曜日会員である「壮年・シニア・女性」クラスのみ午前に行なわせて頂きました。

朝から早い時間に予想以上に道場生が来てくれて本当に嬉しかったです。

通常のクラスがお休みだった事を知らなかったかが数人来ましたが、想定内でしたので一緒に稽古をしました。

子どもと大人が一緒になって稽古をするのもいいなと個人的に思いました。



午後からは東京都代々木で金町道場生10名とともに合宿に参加。

初日は体育館が使えない為、みんなで歩いて明治神宮へ参拝に参りました。

往復2時間歩きっぱなしで稽古以上にトレーニングになりました。



明日は型大会です。

総勢200名を越す大会となりますが、自分の演技を堂々と披露してください。



道場生より誕生日プレゼントを頂きました。

ありがとうございます！