トレーニング

投稿日時:2016/12/13(火) 23:03
火曜日はトレーニングの日ですが、直前に雨が降り今日は道場内となりました。
いつも出来ないような、体幹、バランス、上半身、切り返し、スタミナと多くの種目を行ないました。
その後の「少年ミット」では、後ろ廻しや後ろ蹴りなどバランスの難しい蹴りを練習しましたが、みんな上手く出来ていました。
トレーニングの成果が出ているのかもしれませんね。

継続は力なり

コメント

名前:
Eメールアドレス:
コメント:
ファイル
パスワード:

ブログテーマ

アーカイブ

指導員ブログ

<< 2024年5月 >>
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31