KANAMACHIは葛飾区のトレーニングスタジオです。カラダ作りエクササイズを行なっています。

今日も気温が５℃くらいまでしか上がらなかったようで、朝から寒い一日でした。

午前クラスでは、体験の方が４人来てくれました。
なかなか蹴り方が上手な子でした。
最近は、この近辺の小学校でも土曜日の休みが少し違うんですね。
今日も、小学生が来れる人と来れない人が分かれていました。



「壮年・シニア・女性」クラスでは、帯が変わり新しい型を稽古していますが、なかなか覚えるのが早いんですね。
週一回の稽古ですが、皆さん自宅近くでこっそり練習しているみたいです。
ちゃんと成果が出ていますよ。



「型」クラスでは、大人～子供まで集まり、皆真剣に稽古に励んでいました。

厳しい教え方かもしれませんが、その分皆さん本当に上手になっています。
真剣さ、集中力、努力をすれば目に見える結果がわかってきたようです。

「少年選手」では、大会に向けてきついメニューを行ないました。
だんだんとみんなの気持ちと体がきつい事にも耐えられるようになってきています。

「継続は力なり」




「一般」クラスは少ない人数でしたが、このような時は普段やらない秘密の練習を行ないます。
今日来てくれた人は良い勉強になったでしょうか？



さて、昨夜に皆さん頂いたバースデーケーキですが、今日の夕飯に頂くことにします。