KANAMACHIは葛飾区のトレーニングスタジオです。カラダ作りエクササイズを行なっています。

月曜日は雪が降りました。
東京では今シーズン初の積雪です。
今、全ての稽古を終えて道場でこのブログを書いていますが、非常に寒いです。

さて、今日の稽古は寒いせいなのか全体的に参加者が少なめでした。
しかし、その中でも道場に来た人は目標に向かって頑張りました。

「幼年・少年初級」


3月27日に金町道場で昇級審査会が行われます。
審査を受けられるように頑張りましょう。


「少年初中級」


昨日に行った「型特別稽古」のからみんな意識が変わってきたようです。
目標が出来ると人は頑張ります。
そして変われます。


「少年上級」


顔面ガードを意識した組手を行ないました。
稽古で大事なことは、今の自分がどうなっているのか細かく確認しながら体を動かすことです。
ただ体を動かすのではなく、「いつも考えながら動く」という事です。

「一般ｸﾗｽ」では、来月に組手の大会に出る人を中心にミット稽古を行ないました。
寒い季節でなかなか体が動きませんが、頑張りましょう。