KANAMACHIは葛飾区のトレーニングスタジオです。カラダ作りエクササイズを行なっています。

今年最後の「強化選手」クラスとなった今日は、ミット打ち1分×20セット(インターバル15秒)、スパーリング2分×20セット(インターバル15秒)で締めました。

少な目の参加となりましたが、参加者は全力を出し切り、一切手を抜く事なく自分に負けまいとやり切りました。

本当に強い生徒達です。

弱い気持ちに負けないようにと、私もやりました。

久し振りにハードな稽古に、終わった後はとても気分が高揚しました。

今晩は良く寝れそうです。

人間の強さとはこういう事です。

結果を出すとか、級や段が上だとか、数字や目に見えるものは人の心に響きません。

大事な事はその姿です。

稽古が終わった後は、道場内のガラスや鏡が真っ白になっていました。

明日の事など考えず、今を一生懸命全力で生きること。

24日の稽古納めでは、多くの参加を待っています。



お楽しみ会の景品をいただきました。

ありがとうございます。





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