KANAMACHIは葛飾区のトレーニングスタジオです。カラダ作りエクササイズを行なっています。

35℃前後の気温が続く毎日ですが、これも当たり前になってきました。

道場内はエアコンを使用しているので、だいぶ涼しい環境での稽古となりますが、学校の体育館や地区センターなどでクーラーがない場所での稽古も多いようです。

野外での運動の際は十分気をつけて行動してください。

今日の稽古では、顔が汗でいっぱいになっていた道場生もたくさんいました。

稽古の最後の組手で頭から水を被ったくらい汗ビッショリとなっていました。

選手クラスに参加している子達は、弱音は一切言いません。

何故ならば、自分の為に稽古をしているからです。

稽古とはそういうもので、人にやらされて行うものではありません。

人に言われてやった事はたいして身にはつきません。

自分の意思でやった事は大きな力となり、一生忘れることはありません。





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