KANAMACHIは葛飾区のトレーニングスタジオです。カラダ作りエクササイズを行なっています。
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東京都葛飾区南水元1-15-8 飯塚小学校裏
信頼関係
投稿日時:2019/06/20(木) 00:59
本日の稽古は、「3~6歳ゆっくり」クラスから始まりました。基本稽古を抜粋して行い、移動稽古と型をやりました。クラスの名の通り、ゆっくり丁寧に行います。みんな元気良く上手く出来ました。
「橙帯・小学生白帯」クラスでは、腕、足、全身の筋トレを行い、残りは全て組手の技術に費やしました。補強運動に関しては、キツイ事こそみんな喜んでやるんですね。
「型」では、所々で力の出し方、抜き方、決めなどを教えました。型も組手も、空手は自分が自ら行い、発見をするから人に伝える事が出来ます。数をこなす事です。
「組手」クラスは、フェイントの使い方と試合で使える技をアドバイスしました。組手では、一人一人気になった事をアドバイスします。生徒と指導者との信頼関係は、共に稽古をしながら深めていきます。
「橙帯・小学生白帯」クラスでは、腕、足、全身の筋トレを行い、残りは全て組手の技術に費やしました。補強運動に関しては、キツイ事こそみんな喜んでやるんですね。
「型」では、所々で力の出し方、抜き方、決めなどを教えました。型も組手も、空手は自分が自ら行い、発見をするから人に伝える事が出来ます。数をこなす事です。
「組手」クラスは、フェイントの使い方と試合で使える技をアドバイスしました。組手では、一人一人気になった事をアドバイスします。生徒と指導者との信頼関係は、共に稽古をしながら深めていきます。
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