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指導員ブログ
お願い
2020/04/15(水) 23:26
今日も、普段と変わらない生活リズムを心がけました。
階段ダッシュ、近くの公園で筋トレをしてから道場に戻り、尽きることのない事務仕事の後、動画の撮影。
いつも走りに行く所は人気のない秘密の場所です。道場から車で10分くらいでしょうか。
ちょっと風が強く吹き抜けますが、畑や緑が広がって気持ちが良いです。
動画の撮影では、道場生の皆さんにカメラの前で指導しているような感覚です。
撮影でも、トレーニングや稽古で体を動かしているので、筋肉も喜んでいます。
夜は家でホットプレートを使って夕食を食べました。
明日はたこ焼きを作ってみようと思っています。
普段忙しくいと考えられないことも、あれこれ頭に浮かんで色々とやっています。
家で家族みんなでたこ焼きを作るのも楽しかもしれませんね。
最近、テレビなどで目にする情報ですが、子どもがゲームばかりしてひどい時は6時間くらいずっとやっているそうです。
家族との関係も悪くなり、やはりストレスか原因のようです。
その中で、何が今困っているか、イライラするかのアンケートでは「友達と会えない」「ずっと家族といる」が多かったです。
人と会えないことがストレスにつながるのは良くわかりますが、「ずっと家族といる」は子どもにとってマイナスになることもあるんだなと思いました。
家にいると親は子どもに何が言いたくなります。
「ゲームばかりしてないの!」「勉強しなさい!」
気持ちはわかりますが、ついついガミガミ言ってしまいますね。
そこで関係が悪くなってしまっているやうです。
道場では、良く子ども達にお願いをします。
鏡を拭いてもらったり、自転車を整理してもらったり、アルコールを入り口で道場生に吹きかけてもらったり。
お願いした後は必ず「ありがとう」とお礼を言います。
何でも「命令」ではなく「お願い」に変えてあげると子どもは「自分を頼ってくれた」と使命感を得ます。
家で一緒に料理を作って、小さな責任を与えて上げるのも良いかもしれません。
階段ダッシュ、近くの公園で筋トレをしてから道場に戻り、尽きることのない事務仕事の後、動画の撮影。
いつも走りに行く所は人気のない秘密の場所です。道場から車で10分くらいでしょうか。
ちょっと風が強く吹き抜けますが、畑や緑が広がって気持ちが良いです。
動画の撮影では、道場生の皆さんにカメラの前で指導しているような感覚です。
撮影でも、トレーニングや稽古で体を動かしているので、筋肉も喜んでいます。
夜は家でホットプレートを使って夕食を食べました。
明日はたこ焼きを作ってみようと思っています。
普段忙しくいと考えられないことも、あれこれ頭に浮かんで色々とやっています。
家で家族みんなでたこ焼きを作るのも楽しかもしれませんね。
最近、テレビなどで目にする情報ですが、子どもがゲームばかりしてひどい時は6時間くらいずっとやっているそうです。
家族との関係も悪くなり、やはりストレスか原因のようです。
その中で、何が今困っているか、イライラするかのアンケートでは「友達と会えない」「ずっと家族といる」が多かったです。
人と会えないことがストレスにつながるのは良くわかりますが、「ずっと家族といる」は子どもにとってマイナスになることもあるんだなと思いました。
家にいると親は子どもに何が言いたくなります。
「ゲームばかりしてないの!」「勉強しなさい!」
気持ちはわかりますが、ついついガミガミ言ってしまいますね。
そこで関係が悪くなってしまっているやうです。
道場では、良く子ども達にお願いをします。
鏡を拭いてもらったり、自転車を整理してもらったり、アルコールを入り口で道場生に吹きかけてもらったり。
お願いした後は必ず「ありがとう」とお礼を言います。
何でも「命令」ではなく「お願い」に変えてあげると子どもは「自分を頼ってくれた」と使命感を得ます。
家で一緒に料理を作って、小さな責任を与えて上げるのも良いかもしれません。