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指導員ブログ
嵐の火曜日
2024/03/12(火) 23:38
火曜日は朝から雨が降り続き、夕方過ぎには本降りになって冷たい強風が吹きました。
夕方以降の稽古には参加者も少ないだろうと思いましたが、悪天候の中みんな良く来てくれました。
「午前クラス」は今月末の大会に向けて、選手達が追い込みをかけています。
夜の「瞬発力・反応トレ」は、先週に続いて道場内で行いました。
室内でしか出来ないメニューを沢山行い、キツいトレーニングながらもとても楽しく行ってくれたようです。
「うわー、キツい」と言いながら笑顔で帰って行きました。
この道場の雰囲気がとても好きで嬉しいです。
最近は睡眠不足が続いて、少し体調を崩しがちです。
特に最近の子ども達は、遅くまで起きているようなので、しっかり8時間以上は睡眠をとってください。
明日は被れるかな……。
葛飾区空手道場 水元空手道場 金町道場 極真空手 葛飾区習い事
夕方以降の稽古には参加者も少ないだろうと思いましたが、悪天候の中みんな良く来てくれました。
「午前クラス」は今月末の大会に向けて、選手達が追い込みをかけています。
夜の「瞬発力・反応トレ」は、先週に続いて道場内で行いました。
室内でしか出来ないメニューを沢山行い、キツいトレーニングながらもとても楽しく行ってくれたようです。
「うわー、キツい」と言いながら笑顔で帰って行きました。
この道場の雰囲気がとても好きで嬉しいです。
最近は睡眠不足が続いて、少し体調を崩しがちです。
特に最近の子ども達は、遅くまで起きているようなので、しっかり8時間以上は睡眠をとってください。
明日は被れるかな……。
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