金町空手道場は東京都葛飾区の極真空手道場です。

本日は朝から会議の為に横浜へ。

久し振りに湾岸道路を走り、海沿いの景色を見ながら行くと爽快でした。

今日の稽古も子ども達はとても元気でした。

でも、インフルエンザなどで学校を休んでいる子も多くいるようです。

寒く乾燥した今の時期は、体調が思わしくない時は無理をせず稽古をお休みしてください。

「強化選手」クラスには大人の道場生が頑張っていました。

最近、子ども達に負けじと組手も型も、大会に出場する人が増えてきました。

道場が盛り上がってきて、とても良い雰囲気になっています。

一所懸命稽古をしていると、怪我もします。

それは仕方がありませんが、稽古が長く出来ないような大きな怪我には十分気をつけてください。

大事な事は、相手に正確に丁寧に技を当てる事です。

だからこそ、基本稽古、移動稽古、型で相手を想定して的確に技を出すことです。

明後日日曜日は特別稽古を行います。

皆さんお待ちしてます。

寒さに負けないでください！