金町空手道場は東京都葛飾区の極真空手道場です。

東京都からインフルエンザ流行注意報が出されました。

この時期にしてはとても珍しいですが、子どもだけでなく大人も体調を崩している人が多いようです。

ウイルスを体内に入れない予防策と、ウイルスに負けない体づくりを常日頃からしていくと良いですね。

本日の「幼年・少年クラス」では、型の太極1をやってみました。

初めて型をやる子も多かったですがチャレンジ。

良く出来ました。

これからもやっていきますので、興味がある人は金町道場のYouTubeチャンネルから、型の動画を見て練習してください。

「少年初中級クラス」では、空手の基本的な立ち方である前屈立ち、後屈立ちを４人づつみんなの前でやっではいました。

人に見られる事でより力が発揮されます。

また、人を見る事で、良い所や直す箇所が見えてきます。

みんな良く出来ました。

「強化選手クラス」は、各々意識することを伝え、自分を少しでも変える意識を持ってミットや組手をやってもらいました。

みんな良く変われました。

いつも同じ事をしていても、それ以上は変わりません。

維持する事も大変ですが、常に進化を求めてください。

何故ならば、皆さんはまだまだ伸びしろがあるからです。

私はこれ以上スピードが上がる事はありませんし、反応も早くなる事はないでしょう。

しかし、常に変化を求め、向上心を持って行っていれば、技術や知識は進化していきます。

皆さんは私よりも空手をやってきたわけではありません。

だからこそ、私よりも豊富な知識と、技術を得る力を持っているのです。





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