金町空手道場は東京都葛飾区の極真空手道場です。

クリスマス寒波がやってきます。暖かかったの今日までのようです。

稽古が終わって外に出ると、冷たい空気が全身を襲ってきました。

さて、本日の「筋トレ」クラスは参加者が多く、みんな「キツーい」と言いながら笑顔で楽しかやっていました。

みんな心の強さが増してきました。

空手が強く、上手くなるには多くが必要です。

筋力、持久力、精神力、打たれ強さ、稽古量、思考力、仲間の存在。

自分で出来る事はなるべく行う事です。

言い訳はいくらでも出てきます。

口を動かすのではなく、体を使って行動する事。

言葉は飾れますが、行動には良し悪しがはっきりと出ます。



24日に行う稽古納めにはなるべく皆さん参加してください。

お楽しみ会の準備も大詰めです。

今年のゲストは石川ことみさんという吉本芸人が来てくれます。

楽しみにしていてください。

お楽しみ会の景品をいただきました。

ありがとうございます。







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