金町空手道場は東京都葛飾区の極真空手道場です。

だんだんと春の陽気になってきました。
水元公園の桜もそろそろ咲き始めるのではないかと思います。

極真空手には、大きく分けて「型」と「組手」の２つの大会があります。
自分は元々なんでも上手くやりたい方ですので、両方好きです。
皆さんも、出来れば両方上手になれると良いですね。

型と組手は、全く別物と考えてしまう人もいますが、実はつながっているんですね。
型を見れば、組手の戦い方が分かります。
組手をみれば、型がどんなもんかわかります。

型は組手が強くなる為に出来ているんですね。
型の動きは、下半身の強さ、回り方、骨盤の使い方、体重の載せ方、呼吸、力の入れ方、バランスなど組手の突き・蹴り型そのものなんです。
ちょっと難しいと思いますが、型も実際に突きや蹴りを相手に効かせるつもりでやると、力強くスピードも速くきれいな型になります。

空手の稽古に必要のないものはありません。