金町空手道場は東京都葛飾区の極真空手道場です。

今年も残りわずかとなりました。
道場でも、審査会の合否判定、試合や合宿などの申し込み手続き、お楽しみ会の準備などやることが山ほどあります。
お楽しみ会の準備は着々と進んでいますから皆さん楽しみにしていてください。
中でも年賀状の作成は困難を極めました。



なかなか慣れない作業ですから上手くいきません。

さて今日のトレーニングは水元公園に行きました。
ゆっくり走っても片道15分程かかりますから、これだけでも良い運動になります。

その後のミットクラスでは、蹴りのスピードを意識した練習をしました。
最後はみんなで掃除。



ちなみに道場の大掃除は小学4年生以上～大人が対象になりますので来れる方は是非来てください。