金町空手道場は東京都葛飾区の極真空手道場です。

火曜日の「トレーニング」では、下半身を鍛えるために走り込みをしています。
みんなと一緒にやることで楽しく鍛えることができます。
幼児の子も一所懸命に走っていました。

道場に戻り「少年ミット」クラスでは、来月の大会に向けてスピードを重視した蹴り込み、突き込みを行ないました。
スピードと言うのは生まれ持ったものもありますが、トレーニングや努力次第である程度早くすることができます。

来年から稽古時間表を変更する予定です。主に稽古時間の延長となります。
決定しましたら追ってご報告いたしますので、しばらくお待ちください。