KANAMACHIは葛飾区のトレーニングスタジオです。カラダ作りエクササイズを行なっています。

本格的な春。

学生も社会人も、新しい環境にまだ慣れていない人もいると思います。

これは時間が経つにつれて、徐々に慣れてきます。

全ては時間が解決してくれますので、一日一日一歩づつ進んでいきましょう。

本日の稽古は、各クラス変わった稽古を行いました。

いつもと同じ事を続けることも大事です。

でも、飽きが来てしまうのも現実です。

毎日同じ事を、意識を持って行うことで変化が出ます。

稽古も同じく、変化を持って行うこと。

稽古は楽しいと思えることが一番です。

それは、きつい内容であっても、思うようにいかなくても、負けたとしても、充実したことには「楽しい」と思えるものです。

今日の幼年クラスで、お互いが泣きながら組手を行っていた2人がいましたが、稽古が終わって荷物を片付けている時に、2人は仲良く笑顔で話をしていました。

この子達は強くなる、とこの時感じました。

楽しいとは、楽な事ばかりではないという事です。

どれだけ心が充実したか。





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