大寒波

投稿日時：2026/01/21(水) 23:55

年が変わった1月は、インフルエンザや新型コロナも落ち着いてきたようです。

昨日から大寒波が日本を襲ってきているので、体調を崩さないように過ごしてください。

道場内は稽古中も暖房をつけています。

子ども達が沢山稽古に来ると、道場の中は暑くなります。

子ども達のパワーは凄い。

しかし、稽古が終わって事務仕事をしていると、誰もいない道場内はとても冷え込みます。

一人でエアコンの暖房はもったいないので、小さな温風機とブランケットを羽織いながらパソコンを叩いています。

家では布団に入る前に、布団乾燥機をつけて一気に温めています。

10分もすればポカポカです。

子どもの頃から手足の指が冷たくなるので、空手では足の感覚が鈍くなって、スムーズに動けないことがあります。

こう言う時は怪我をしやすいので、気を付けてください。

冬は怪我をしやすいの季節でもあります。

今日、夜の12時頃には、雪がちらついていました。