KANAMACHIは葛飾区のトレーニングスタジオです。カラダ作りエクササイズを行なっています。

本日の稽古。

16時～「幼年・少年初級」クラスでは、型(太極１)を練習ました。

年長さんを含め小学1～3年生の白帯の子はだいぶ出来る様になりました。

7/6に地元水元総合スポーツセンターで開催する「第8回東日本型大会」にチャレンジしてみましょう。

多くの白帯の子もエントリーしていますので、ぜひ出場してみたいという人はお声がけください。申込用紙を渡します。

締切日は5/20(火)まだとなります。

17:25～「少年初中級」クラスでは、型の中に出てくる技の説明をしました。

型は組手の為にあります。

見えない相手を想定し、技を出すのが型です。

形だけで行っている人も多かったので、一つ一つの技の意味合いを伝えました。

また、来週も違う型の説明をしていきます。

19:30～「強化選手」クラスはスパーリングを主に行いました。

いつも同じ組手をするのではなく、色々と試すこと。

人によって動きが違うので、何にでも対応できる様にしておくことが必要です。

明日土曜日は、午後のクラスは私がいないので、各クラス各指導員が代行してくれます。

皆さん宜しくお願いします。





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