金町空手道場は東京都葛飾区の極真空手道場です。

土曜日の午前は、地域の学校のほとんどが授業でしたので、子ども達の参加も少なめでした。

こういう時こそ、普段より細かな指導が出来ます。

午後は子ども達も、大人の方達も良く来てくれました。

最近は、基本稽古、移動稽古、型での立ち方に錦添を置いて指導しています。

組手も型も、特に重要な部位は下半身です。

体や筋肉の使い方を学ぶのが、基本稽古、移動稽古です。





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