極真空手金町道場は東京都葛飾区の空手道場です。

雨が続き、気温も下がり、このまま夏が終わる気配もします。

気温こそ今日は30℃を下回っていましたが、湿度が高かったので、不快指数は100%に近かかったです。

道場内は除湿器、エアコンを使って、少し寒いくらいにしました。

「トレーニングクラス」は道場内で行いましたが、いつもと違うトレーニングが出来ました。

工夫を凝らして。

「テクニッククラス」では、速く強い一つ一つの突き蹴りを作りました。

しばらくこれを行なっていきましょう。

「組手クラス」では、カウンターと受けを繰り返して行いました。

受けは攻撃になります。

私もTシャツが汗でビッショリ。

みんなと良い稽古が出来ました。

みんなお疲れ様でした。





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