金町空手道場は東京都葛飾区の極真空手道場です。

全日本大会まで2日となりました。

今大会には、金町道場生40名が出場します。

本日の稽古は、怪我をしない様に注意しながら行い、組手も控えめにしました。

空手以外で怪我をする人も多いので、明日は気をつけて1日を過ごしてください。

「型」クラスでは最終調整を行い、改善点のみ伝えました。

稽古は明日もあります。

大会当日の朝も、会場に早く着けばれんしゅも出来ます。

やれる事を出来る限り行う。

何事も最後まで全力を尽くしましょう。

私は朝から大会会場の準備に行ってきます。

選手皆さんが、出場して良かったと思える最高の舞台を使ってきます。

みんなガンバレ！





 

全日本大会まであと3日となりました。

出場する選手は、それぞれ準備が出来ていると思います。

他の習い事や体調不良でなかなか稽古が出来ない人もいると思いますが、まずは大会当日に参加できることを一番に過ごしてください。

今日の稽古は、全日本大会に向けて調整をしていきました。

大会に出場しない道場生も、選手の動きを見ていつの日か同じ舞台に立てるよう稽古に励んでください。

結果だけが全てではありませんが、試合であれば上位を目指して、恐れず堂々と戦ってください。

みんなで頑張ろう！





葛飾区空手　水元空手　新宿空手　金町道場　東京都

インフルエンザが全国的に流行しています。

葛飾区の学校でも多くの人が感染しているそうです。

千葉県の知り合いの地区でも同じだと聞きました。

子ども～大人まで幅広く感染している様ですので、出来る限りの予防と対策をする様にしてください。

今週末には、全日本大会が開催されますので、体調管理も大切です。

火曜日の「トレーニングクラス」に中学生も多く参加していました。

小学6年生以上は運動能力が高く、足の速い子が多くいます。

子どもは病気にかかるのが当たり前ですが、良く体を動かしている人は免疫力が高まります。

ウイルスや細菌に侵されぬ様、高熱や辛い症状が出ない様に自分の体の免疫力を高める事が必要です。

正解か分かりませんが、私も出来る事はしています。

野菜を含めた食事をきちんと摂取し、７時間以上は睡眠をとり、道場から帰る時は石鹸で手を洗い、毎朝R-1を飲んでいます。

出来る事はやる。





葛飾区空手　水元空手　新宿空手　金町道場　東京都

本日の「幼年・少年初級」クラスには、色帯の小学生達が多く教えに来てくれました。

教える子ども達に課題を出して、教った子がそれを出来たら、一人一人先生が確認します。

今日はみんな良く出来ました。

出来たら褒めます。

教えてくれた子にも「上手く教えたね。ありがとう。」と言葉をかけます。

そこでニコッと笑顔が出ます。

教えた事を相手が出来れば、自分も嬉しい。

そして自信がつきます。

やる気も湧いてきます。

人に教えるには自分が出来なからばいけません。

だから稽古をします。

全ては繋がっています。

全ては自分の為になります。

自分の為だけにやる事が、自分の為になるわけではありません。

だから、人の為に出来ることをします。





葛飾区空手　水元空手　新宿空手　金町道場　東京都

日曜日は横浜市の本部道場で、11/1に行うIBKO極真全日本大会の打ち合わせ、ゼッケンの袋詰めをしに行きました。

型、組手合わせて800人を超える選手が出場します。

大会前日は朝から夜まで設営で、その後昇段審査会を行います。

「幼年・少年初級クラス」、「少年初中級クラス」は指導を変わってもらいます。

「強化選手クラス」は休みとさせていただきます。

金町道場生は40名の選手が、この全日本大会に出場します。

入場無料ですので、興味のある方はぜひ応援に来てください。

型は9時半～、組手は13時～開始となります。







葛飾区空手　水元空手　新宿空手　金町道場　東京都