金町空手道場は東京都葛飾区の極真空手道場です。

明日、北海道の帯広市では最高気温40℃となる予報が出ました。

北海道といえば「涼しい」というイメージがありますが、明日は日本一の最高気温になる予報です。

そんな中、子ども達は夏休みに入って５日が経ちましたが、すでに宿題をほぼ終えた人もいます。

全くやっていないが5%、少しづつやっているが70%、半分終わっているが20%、ほぼ終わっているが5%くらいでした。

私は、最後の方に一気にやる方でしたので、道場生のみんなにはなるべく早く終わらせて、残りの日数を楽しく楽に過ごすよう伝えました。

必ずやらなければいけない事は、早めに行うと良いです。

今日の稽古には、子どもも大人も良く来てくれました。

道場内は熱中症にならないようにと、動きのパフォーマンスが落ちないようにエアコンをしっかり効かせています。

ひと昔と違って、ただ暑いのに慣れろという理論は正しいとはいえません。

効率良く、楽をし過ぎないように稽古やトレーニングを行うことが一番です。

それにしても、今日もみんな元気でパワフルでした。

明日もみんな来てください！

筋トレクラスも楽しいですよ。







葛飾区空手　水元空手　金町道場　東京都