指導員ブログ

基礎は後から力となる

2026/07/11(土) 22:45
土曜日の午後の稽古は、高校生が良く来ました。

1年ぶりくらいに復帰した子、1ヶ月ぶりくらいの子、よく来る子。

1年ぶりの復帰でしたが、型をやったら体の使い方がとても上手い。

初期の段階で基礎をしっかり学んでいれば、体は覚えているものです。

また、中学生、高校生になっていくにつれて筋力がついてきます。

基礎の体の使い方と、筋力が合わされば、スピードや力強さも増してきます。

小学生から通っている子は、高校生になってスピードや力強さが活かされています。

初期段階の基礎はとても大事ということです。





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