金町空手道場は東京都葛飾区の極真空手道場です。

門松の竹を綺麗に切って、「ご自由にお持ち帰りください」ど道場の前に置いておきましたが、もうほとんど無くなりました。

みんな思い思いに使ってください。

まだ少しですが残っていますので、欲しい方はお早めに。

木曜日は「筋トレ」クラスの日ですが、今日は下半身、腹筋、腕、胸悪重点的に鍛えました。

結構きついはずなのですが、みんな「きつーい」と言いながら頑張っていました。

この自分に負けたくない気持ちというのが、自分を強くしてくれます。

でも、そこには楽しさや仲間の存在が大きく関わってきます。

みんなでやるから出来る、仲間と一緒だから楽しく出来る。

仲間というのは大きな存在です。





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