シニア・壮年

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憧れた極真空手をいま!

若い頃に、テレビやビデオで極真空手に憧れた世代の方々は、様々な事情で、今まで入門出来なかったり、途中でやめてしまった方もいると思います。 しかし、何をやるにも遅いということはありません。
空手道場には、様々な年齢や職業の人がいます。普段の生活では得られないことを、稽古を通じて、道場生と一緒に励まし合いながら汗を流していきましょう。




 

健康維持

文明が発達した現代、歩くことや体を動かすことも少なくなり、食習慣も乱れています。 それによって体力の低下、健康被害、肥満といった人が多くなってきました。
空手の稽古は全身運動です。 健康で丈夫な体を作り、考える力・応用力を養い、毎日生きがいを持って楽しい日々を送れるようサポートいたします。




 

年齢に関係なく

空手は他のスポーツとは違い、40代、50代、60代の方でも無理なく稽古を行うことができます。
年齢や体力に合わせ、個々に合った指導を行いますので自分のペースで稽古に参加できます。
自分と向き合い、現代社会に負けない心と体を手に入れましょう!