KANAMACHIは葛飾区のトレーニングスタジオです。カラダ作りエクササイズを行なっています。

今日で年内の稽古は終了しました。
昨日の午前は稽古納めを行ないました。
大人の一般道場生も含め60名超の道場生が来てくれました。
体育館に並んだ光景は本当に嬉しい限りでした。
準備体操から初めて、まずは1,000本突きから行ないました。
去年はほとんどの号令を2人で言いましたので声がなかなか続きませんでしたが、今年は上級者全員で号令をかけました。
みんな最後まで元気良くやり切りました。
そして最後は600本の前蹴りです。
適当にやる子や途中で休む子もいま下が、これは自分の心の問題です。
全て蹴り終えた時に自分にウソをつかずにやり終えればそれで良いのです。
ただ数をやり終えて時間が過ぎただけなのか、一本一本気持ちを込めてやり通したかで明日の自分が悪い方にも良い方にも変わります。

今年一年を振り返って良い事も悪い事も反省をしてください。
そして、悩んで考えて答えを導き出してください。
答えが出たらその日から実行して下さい。そしていつも意識をして行動してください。
常に意識をすることが成功の近道です。
言われたことを直したい、注意されたことを改善したい、上手くなりたい、強くなりたい。
いつもそう思う事で目標に近づきます。
いつも思う事で夢は叶います。