KANAMACHIは葛飾区のトレーニングスタジオです。カラダ作りエクササイズを行なっています。

「幼年・少年」クラスは、休まずに参加している道場生がたくさんいます。
まずは出来るだけ沢山稽古に参加することが、上達につながります。
7/20の型の大会に出場する選手は型をしっかりとやりこんでいます。


「少年初中級」・「少年中・上級」も型を中心に行ないました。
今日は、以前の道場で一緒だった後輩が突然道場に着てくれました。
彼は現在高校2年生で、小学1年生～6年生まで空手をやっていて茶帯の2級です。
白帯の道場生たちに基本稽古・移動稽古・型を教えてくれてよい指導をしてくれました。

組手稽古に入るとき、ある道場生が
「強い人と組手をやらせてください！強くなりたいので」
と言ってきました。
何か思いがあったのか、とてもうれしく思いました。


「中高生・一般・女性」クラスはミットを中心に行ないました。
正確なフォーム、スピード、バランス、インパクトなど一つの蹴りを正確に確認しながら蹴ることも大事です。
強くなる秘訣は、同じ動作を繰り返し練習することです。