金町空手道場は東京都葛飾区の極真空手道場です。

今日はすこぶる冷え込んだ一日となりました。

もう冬ももうすぐ訪れます。

「瞬間力・反応トレーニング」は道場で行いました。

久々の10分間シャトルランやサーキットトレーニングまでなど、道場だからこそできるメニューを行いました。

今日は私も一緒に10分間シャトルランをしましたが、疲れました。

子ども達はどんどん成長し、先生は衰えていくのでしょうか？

いえいえ、まだまだ負けません。

お腹の膨れた空手の先生にはなりたくありません。

「ミット」クラスでは上段廻し蹴りを接近戦、変速、と3種類教えました。

色々な技を教えるのは先生の役目ですが、それを繰り返し練習するのは一人一人の意識と行動力の問題です。

やり続ける行動力を持てるようになりましょう。