金町空手道場は東京都葛飾区の極真空手道場です。

「トレーニングクラス」は今日も野外で行いました。
もうさすがに寒くて、外では難しくなりました。
子ども達は半袖の子もいましたが、長袖を着させてくださいね。

「ミット」クラスでは、股関節をフルに活かした蹴り技を練習しました。
下半身の柔軟は定期的に続けていれば必ずある程度までは柔らかくなります。
特に子どもで1年も2年も可動範囲が狭い人は、間違いなく日々の努力を怠っています。
柔軟運動は、固い人にとっては非常に苦痛で面倒くさいものです。
時間がかかるものは日々の小さな積み重ねが大切です。



12/17に全福井県大会の為福井県に行ってきました。
無効は雪が降っていてとても寒かったです。
前日入りしたのですが、福井県本部長の山口先生と初一先生で食事を交えながら会議をさせて頂き非常に有意義なお話をさせていただきました。

大会当日は、400名を超える出場者が集まり盛大に行われました。
自分は審判をさせて頂きましたが、審判講習会も定期的に行なっているそうで審判技術も上がっていました。
大会後は、先生方やスタッフの方々と一緒に反省会を兼ねた食事会にお誘いいただきました。
本当に福井の方々は良い方ばかりでした。
人とのつながりが深まった2つ日間でした。

福井県本部長の山口先生、代行の初一先生、先生方、道場生、スタッフ、保護者の皆さん本当にありがとうございました。