金町空手道場は東京都葛飾区の極真空手道場です。

週の始まり月曜日。
今日はだいぶ涼しい一日でした。いつの間にかもう秋ですね。
でもまだ小学校では野外プールを行なっているみたいです。
寒くないのでしょうか？

今日は、どもクラスも沢山の人が稽古に来てくれました。
まだ本調子ではない自分ですが、だいぶ動けるようになりました。
基本稽古はもうできます。
しかし、よくみんなに、
「動いて大丈夫なんですか？」
と聞かれます。
正式に言えば、退院後の一週間は「安静」と言われています。
しかし、軽い運動はしてよいとの許可を貰っていますし、動いていてさほど問題はないの心配しないでください。

少しでも早く体を戻して、皆さんに追いつけるようにします。


【今日の稽古】