金町空手道場は東京都葛飾区の極真空手道場です。

16：00～「幼年・少年初級」
今日も青帯の先輩が手伝いにきてくれました。
だいぶ先輩たちの顔も覚えてきましたね。


17：20「少年初中級」
ミット・組手を中心に行ないました。
補強運動も行ないました。。


17：45「少年上級」
このクラスでも補強を多めに行ない、組手の技術を高める稽古を多めに行ないました。


20：10「一般」
ミット・組手の技術を多く行ないました。
今日は新しい技術を教えました。
仕事で疲れている後での稽古、お疲れ様でした。