指導員ブログ

金曜日k鵜だ合。

2016/11/04(金) 22:45
毎週金曜日の「幼年・少年初級」クラスには、上級者の小学生がお手伝いにきてくれます。
継続的に稽古に来いる子は日に日に上達しています。
なるべく間を空けないで稽古に来る様にがんばってください。


「少年」クラスでは、力比べを行ないました。
二人一組で両手を合わせ押し合います。
バランスを崩したり手が自分の体まで曲がってしまったら負けです。
上半身の力だけではなく、下半身の力が必要です。


「強化選手」クラスではとにかく強くなる為に追い込む稽古を行ないます。
稽古はきついですが、終わった後は爽快ですね。

明日も頑張りましょう。
 
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