指導員ブログ

寒いです

2016/11/29(火) 21:43
火曜日は「瞬発力・反応トレーニング」の日です。
今日の外は寒かったですがみんなで走りました。
途中で理科大の前のイルミネーションをパチリ。



「少年ミット」では、下段廻し蹴りのコンビネーションをいくつか行ないました。
前回の大会では、道場生の小学生が下段廻し蹴りで技有りをとっていました。
本来、極真空手は効かせて勝つ、倒して勝つが理想です。
どこに、どのようにして、どうすれば技が入り、相手を効かすことが出来るか考えながら稽古をしてみてください。

 
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