指導員ブログ

トレーニングスタジオ open‼

2014/10/23(木) 00:31
来週、10/27(月)に金町道場にてトレーニングスタジオがオープンします!

私が今まで勉強し、実際に行い体感し、空手にも生かしてきたトレーニングを
いろんな方々に触れていただきたくて、このトレーニングスタジオをオープンします。

難しいことは行いません。

ストレッチポールというものや、バランスボールを使ったストレッチや体幹、バランスを鍛えたりします。

親子で一緒に行うトレーニングや、子供だけでも参加できる「キッズ・親子トレーニング」などもあります。

また、「瞬発力・脳トレ」クラスは、金町道場生の会員は無料で参加できます。
空手に必ず生きるトレーニングです。
子供も大人もぜひ参加してみてください!



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